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YOGAのある人生を

parama yoga studio

東京都葛飾区新小岩にある
本格的にヨガを学べるスタジオです
 
ヨガは私達の身体と心と人生に
素晴らしい変化をもたらします
 
ほんの少し意識を変えるだけで
日々を心地よく健やかに過ごすことができます
 
ご自分からのメッセージに耳を傾け
自分らしい人生を歩んでみませんか?

日々を心地よく

今の行動や思考が未来へと繋がります
今を変えると先の未来が変わっていきます
 
 ヨガはポーズだけではありません
行動哲学や心身の成長
リラックス効果や自律神経の調整
アーサナ効能や身体の調整など
全てが幸せに繋がるヨガメソッドになります
 
全米ヨガアライアンス認定の
E–RYT200+E-RYT500講師が
今へ活かせるヨガメソッドを
一人一人に合わせお伝えしていきます

必要なエッセンスを

1人1人に必要なエッセンスを取り入れ
ヨガを進めていきます
 
ヨガは全くはじめて・大勢のスタジオは苦手
ヨガが大好き・ヨガ哲学を学びたい
体系的に覚えたい・本気で実践したい
体質改善・健康維持
肩凝り・腰痛・関節痛
悩みがある・疲れている
一人で頑張ってる方
 
皆さまそれぞれ目的が違いますが
ヨガは全ての人を優しく迎えいれてくれます

 

ナチュラルな心と体

ヨガは身体と心を調和し
セルフケア・セルフセラピーができます
 
ヒーリング・リラックス・癒し
睡眠改善・アンチエイジング
バランスのとれた身体作り
ヨガには沢山の要素が詰め込まれています
 
紀元前から続く確かなヨガメソッドを活かし
ナチュラルなライフスタイルへと導きます
 
*男性の方も気にせずご参加ください
生活習慣病・体質改善お仕事のストレス温和など

8月のスケジュール

【ご予約について】

感染予防対策として完全予約制、
少人数での開催になります。
皆様のご理解ご協力をお願い致します。
ご参加時は、手指の消毒と、
マスク着用(レッスン共)をお願い致します。
下記のスケジュール画像をご確認頂き、
スタジオLINE、又はHPお問い合わせからご予約ください。
↓ご予約・お問い合わせ用スタジオLINE↓
*スタジオLINEは個別での返信です。
*質問・ご予約の活用や、
月のスケジュールのご案内、
スタジオからのお知らせが届きます。

スタジオからのお知らせ

 

ヨガアライアンスRYT200養成講座

2022/5/8(日)スタートしてます!

詳しくはこちらをご覧ください。

parama yoga school Link

 


心に響く一言ヨガ哲学


全米ヨガアライアンス認定RYT200インストラクター養成コース

世界で一番認知度がある、

ヨガインストラクター資格、

全米ヨガアライアンスRYT200を取得する、

ティーチャーズトレーニングです。


ヨガの基本的な考え方や、

インストラクターになるための基礎知識を、

初歩から学ぶ事ができます。


トレーニング修了後は、

全米ヨガアライアンスに申請でき、

アライアンス200認定講師として登録できます。


パラマヨガスクールでは、

ゆっくりと時間をかけて、

ヨガの土台と知識と技術、

ヨガインストラクターとしての、

土台と知識と技術を身につけていきます。


全くのヨガ初心者の方でも、

200時間を卒業する時にはヨガのプロフェッショナルになれるスクールメソッドを用意しています。


ヨガのご経験が長い方や、

ヨガ哲学、解剖学に興味のある方にも、

ヨガを体系的に詳しく理解できるメソッドです。


200時間全て対面での受講、

200時間全てオンラインでの受講、

オンラインと対面の組み合わせも可能です。

無料相談のお申し込み、

資料請求のお申し込みもできます。

詳しくはこちらをご覧ください。


一般レッスンメニュー

レッスンメニューをご確認できます。
ご希望やレベルに合ったクラスをご確認ください。


全米ヨガアライアンス認定E-RYT500講師によるヨガ総合コース

ヨガの知識はアーサナを行なうだけではありません。通常レッスンではお伝えしきれないヨガの知識を覚えていきます。

『理解し楽しく実践出来る人生に響くヨガ』 
全米ヨガアライアンス認定E-RYT500講師がヨガの土台をお伝え致します。
日常へ活かす為のヨガの知識を、総合的に覚えるコースです。
ご自分のご予定に合わせながら、無理なく受講できます。
アーサナの基礎や、ヨガ哲学、呼吸法、瞑想法、解剖学などの知識を身につけ、
ご自分で身体と心のセルフケアかできるようになります。
詳しくはこちらをご覧ください。

Yoga paramaスタジオチャンネル

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Yogini(ヨギーニ)vol87 2022年5月号にスクール紹介で掲載されました!

Yoga&fitnessに掲載されました!